SNF AcademySwiss Nutrition & Fitness
Personal TrainerPersonal Trainer Ausbildung OnlineOnline-Ausbildung
Online-AusbildungPersonal Trainer StarterKomplette Online-Ausbildung mit Videolektionen, Skripten und Diplom nach der Online-Prüfung.
Online-AusbildungErnährungscoach StarterDiplom in 9 Modulen – von Grundlagen Biologie über Makronährstoffe bis Ernährungscoaching. 100 % online.
Angebote
Ernährungscoach StarterOnline-AusbildungCHF 2’199Ernährungscoach BusinessAusbildung + BusinessCHF 3’999Ernährungscoach VIPMit 1:1 MentoringCHF 11’369Mit PräsenzunterrichtHybridCHF 6’499Immer inklusive
Zwei DiplomeFitness Kombi PaketPersonal Trainer und Ernährungscoach in einem Paket – Training und Ernährung aus einer Hand.
Angebote
Fitness Kombi PaketZwei DiplomeCHF 3’699PREMIUM-Paket2 Diplome + BusinessCHF 7’949VIP Fitness & Business4 in 1 · 1:1 MentoringCHF 13’369Immer inklusive
Mit Birol IsikBusiness MasterclassPositionierung, Digital-Marketing, SEO & KI-Sichtbarkeit, Verkauf und Kundengewinnung.
Masterclass ansehenAngebote
Business MasterclassMit Birol IsikMehr erfahrenOnlinekurs erstellenSNF AcademyMehr erfahrenYouTube Kanal erstellenSNF AcademyMehr erfahrenYouTube MasterclassVon Daniela IsikMehr erfahrenOnlinekurs MasterclassVon Daniela IsikMehr erfahrenStorytelling MasterclassVon Daniela IsikMehr erfahrenImmer inklusive
Preisübersicht nach Region
Mindset im Beruf
Mindset & Gesundheitsförderung
Vorträge
Workshops
Körper & Mindset
Berufsbild & Einstieg
Einordnung & Vergleich
Ernährungscoach Ausbildung
Förderung bei Arbeitslosigkeit
Sofort starten
Ausbildung & Preise
Berufsbild & Einstieg
Personal Trainer Ausbildung
Neueste Beiträge
Cottage Cheese: Nährwerte, Wirkung und 7 Rezeptideen
Berufe mit Sport und Ernährung: 20 Berufsgruppen mit Zukunft
Wo kann man als Ernährungsberater arbeiten? 20 Einsatzfelder in der …
Wo kann man als Personal Trainer arbeiten? 20 Einsatzfelder in der …
VO2max: Was der Wert über deine Lebenserwartung verrät
Autophagie: Wie Fasten und Bewegung die Zellerneuerung anregenEmpfohlene Beiträge
Proteinbedarf für Sportler: Wie viel Eiweiss du brauchst
Kreatin für Frauen: Warum das Trainingsziel entscheidet, nicht das …
Kniebeuge: Richtige Ausführung, Muskeln und häufige Fehler
Was ist Resilienz? Bedeutung und Krisen bewältigen
Vitamin D3, K2 und OPC: Was die Forschung wirklich sagt
Wie werde ich Personal Trainer in der Schweiz? VideoIm SNF Academy Blog findest du fundierte Ratgeber, Studien, Fachartikel und Praxiswissen rund um Fitness, Ernährung, Personal Training, Coaching und Gesundheit – verständlich erklärt und nah an der Praxis.
Neben Ernährung und Bewegung entscheidet die Psyche, wie gesund wir altern. Was ein Longevity Mindset ausmacht und wie du es stärkst.
Birol Isik · 7 Min. LesezeitSeite 4 von 64
VO2max einfach erklärt: Normwerte nach Alter, warum der Wert die Lebenserwartung vorhersagt und wie du deine VO2max mit Zone 2 und Intervallen steigerst.
Spermidin im Faktencheck: Wirkung auf Autophagie und Alterung, die besten Lebensmittel, was Studien beim Menschen zeigen und ob Supplemente sinnvoll sind.
Polyphenole einfach erklärt: Wirkung auf Herz, Gefässe und Darm, die besten Lebensmittel mit Polyphenolen und wie du sie im Alltag optimal nutzt.
Entzündungshemmende Ernährung einfach erklärt: Was stille Entzündungen sind, die besten Lebensmittel, ein Wochenplan und was du meiden solltest.
Cottage Cheese im Check: Nährwerte, Protein, Unterschied zu Quark und Skyr, Nutzen für Abnehmen und Muskelaufbau sowie 7 einfache Rezeptideen.
Berufe mit Sport und Ernährung: 20 Berufsgruppen, die mit einer Personal Trainer oder Ernährungscoach Ausbildung wachsen – mit Ausgangslage und Lösung.
Was ist Autophagie? Wie Fasten, Bewegung und Ernährung die Zellerneuerung anregen, wie lange du fasten musst und welche Mythen nicht stimmen.
Zone 2 Training erklärt: Wie du deinen Zone-2-Puls berechnest, wie lange und wie oft du trainierst und was es für Fettstoffwechsel und Longevity bringt.
Weiterbildung finanzieren in der Schweiz: Steuerabzug, Arbeitgeber, Bundesbeiträge, Stipendien, RAV und Paketangebote – so senkst du deine Ausbildungskosten.
Vitamin B12 Mangel erkennen: Symptome, Ursachen, Risikogruppen wie Veganer und Ältere, aussagekräftige Bluttests und wie du richtig vorbeugst.
Jede Themenwelt bündelt die wichtigsten Artikel zu einem Gebiet – vom ersten Überblick bis zur Studienlage.
Im Lexikon findest du Fachbegriffe aus Training, Ernährung und Coaching – kurz definiert und mit weiterführenden Artikeln.
Zum LexikonTrainingsmodell, nach dem sich der Körper nach Belastung und Erholung über das Ausgangsniveau hinaus anpasst.
Kurz beantwortet: so nutzt du den Blog.
Mit einer Ausbildung der SNF Academy machst du aus Wissen eine Kompetenz – online, mit Diplom und in deinem Tempo.
Keine Einschreibegebühren · Startdatum frei wählbar · Erste Prüfung inklusive
