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Fitness und Ernährungs­coach Ausbildung

Fitness und Ernährungscoach Ausbildung Video: Ernährungsberatung Zürich, Bern, Basel, Luzern, Thun, Spiez, Chur, Wallis, Uri, Nidwalden

  • Aktualisiert
  • 12 Min. Lesezeit
Paar lernt gemeinsam, Kurzhantel und Bowl auf dem Tisch, gemütliches Wohnzimmer – Fitness und Ernährungscoach Ausbildung
Kernaussage

Ein Ernährungscoach ist eine Persönlichkeit, welche Menschen in Sachen Ernährung, Gesundheit, Vitalität, Gewichtsreduktion und Muskelaufbau individuell und professionell berät und begleitet.

Starte deine Karriere als Fitness- und Ernährungs­coach mit der SNF Academy

Die SNF Academy (Swiss Nutrition & Fitness Academy) bietet dir eine erstklassige Möglichkeit, als Coach und Trainer in der Fitness- und Gesundheitsbranche durchzustarten. Egal, ob du als Personal Trainer, Fitnesscoach oder Ernährungscoach tätig werden möchtest. Min unseren Ausbildungen bist wirst Du besten darauf vorbereitet, um Menschen in Sachen Ernährung, Fitness und Vitalität zu beraten und zu betreuen. Mit unseren flexiblen Lernmethoden und der Kombination aus Theorie und Praxis wirst du zu einem gefragten Experten in der Gesundheits- und Fitnessbranche.

Warum eine Fitness- und Ernährungs­coach Ausbildung bei der SNF Academy?

Immer mehr Schweizer:innen befassen sich mit Themen wie Sport, Ernährung und Fitness. Sie wollen gesünder leben und mehr Lebensenergie haben. Die Nachfrage nach Experten in den Bereichen Fitness, Gesundheit, Bewegung und Ernährung steigt stetig an. Eine Ausbildung als Fitness- und Ernährungscoach bei der SNF Academy eröffnet dir vielseitige Karrierechancen. Ob in den Fitnessstudios, bei Gesundheitsprogrammen oder als selbstständiger Personal Trainer. Mit der Ausbildung bei der SNF Academy kombinierst du fundiertes Wissen im Bereich Ernährung mit praxisorientierten Fitnesskenntnissen.

Unsere Haupt­ausbildungen

Im folgenden erklären wir, woraus die Fitness- und Ernährungscoach Ausbildung besteht:

1. Ernährungs­coach Ausbildung

In der Ernährungscoach Ausbildung vermitteln wir dir die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse, damit du deine Kunden bei der Erreichung ihrer Gesundheits- und Fitnessziele unterstützen kannst. Du lernst:

  • Wie du individuelle Ernährungspläne erstellst
  • Wie du Menschen mit spezifischen Zielen wie Gewichtsreduktion, Muskelaufbau oder Vitalität optimal berätst
  • Die Grundlagen der Ernährungspsychologie und Verhaltensänderung

2. Personal Trainer Ausbildung

Unsere Personal Trainer Ausbildung fokussiert sich auf die Entwicklung deiner praktischen Fähigkeiten und deines Fachwissens. Inhalte der Ausbildung:

  • Planung und Durchführung von individuellen Trainingsprogrammen
  • Spezielle Trainingsmethoden für Fitness und Rehabilitation
  • Kompetenzen zur Arbeit in Fitnessstudios oder als selbstständiger Personal Trainer

Deine Vorteile bei der SNF Academy

  • Flexibles Lernen: Lerne wann, wo und wie Du willst. Ganz nach deinem eigenen Lerntempo
  • Anerkannte Zertifikate: Unsere Ausbildungen wurden durch die grösste Zertifizierungsstelle in der Schweiz geprüft und anerkannt. Nach der Ausbildung kannst Du dich durch Qualicert zertifizieren lassen und deine Dienstleistungen über die Krankenkassen abrechnen lassen. Bei Interesse beraten wir dich gerne telefonisch.
  • E-Learning & Blended Learning Immer mehr Fitnessinstruktoren, Physiotherapeuten, Zahnärzte, Fitness Trainer, absolvieren unsere Ausbildungen. Der Grund liegt darin, dass wir nebst den online Ausbildungen auch vor Ort Beratungen und Coachings anbieten. Bei Fragen und Interesse nimm mit uns einfach unverbindlich Kontakt auf.
  • Praxisnähe: Wir haben selbst jahrelang erfolgreich Ernährungsberatungen und Personaltrainings in der Schweiz und im Ausland durchgeführt. Du erhältst praxisorientiertes und geprüftes Wissen.

Karriere­perspektiven als Fitness- und Ernährungs­coach

Nach deiner Ausbildung kannst du in folgenden Bereichen tätig werden:

  • Fitnessstudios: Du könntest qualifizierter Personal Trainer und Ernährungscoach in den Fitnessstudios, Wellness-Center, Hotels oder in Vereinen Beratungen und Trainings durchführen.
  • Selbstständigkeit: Als Personal Trainer oder Ernährungscoach Fitnesskurse und Ernährungskurse in der Schweiz oder im Ausland anbieten.
  • Firmenfitness: Entwickle als qualifizierter Fitnesstrainer und Ernährungscoach Programme zur Förderung der Mitarbeitergesundheit.
  • Private Beratung: Unterstütze Menschen, insbesondere Führungskräfte, Politiker oder Profisportler bei ihren individuellen Fitness- und Ernährungszielen.

Über 20 Jahre Coachings und Beratungen

Nebst den Ausbildungen helfen wir dir beim Aufbau deiner Selbstständigkeit. Ob als Ernährungscoach oder Personal Trainer. Wir zeigen Dir wie Du Kunden gewinnen und dich als Fitnesstrainer und Ernährungscoach in der Schweiz oder im Ausland positionieren kannst. Hier findest Du ein aktuelles Angebot

Starte jetzt deine Fitness Ausbildung

Werde Teil der SNF Academy und sichere dir deinen Platz in der wachsenden Gesundheits- und Fitnessbranche. Mit unseren Ausbildungen als Fitness- und Ernährungscoach setzt du den Grundstein für eine erfolgreiche Karriere.

Video: Fitness und Ernährungs­coach Ausbildung Schweiz

Video ansehenauf YouTube ↗

Videoinhalt: In diesem Video erfährst Du wie die Ernährung und Fitness Ausbildungen aufgebaut sind.

Fitness und Ernährungscoach Ausbildung:

Video: Begrüssung und Einführung

Die Swiss Nutrition und Fitness Academy (SNFA - SNF Academy) bietet eine umfassende Ausbildung für angehende Personal Trainer und Ernährungscoaches. Diese Lehrgänge ermöglichen Interessierten einen tiefen Einblick in die entsprechenden Berufsfelder.

Anmeldung und Zugang

Nach der Anmeldung erhalten Teilnehmer ihre Login-Daten per E-Mail. Diese ermöglichen den Zugang zum Online-Portal, in dem die Inhalte für ein Jahr lang flexibel verfügbar sind.

Flexibler Lernansatz

Die Ausbildungsteilnehmer können in ihrem eigenen Tempo lernen. Die Videos sind so gestaltet, dass sie jederzeit pausiert oder erneut abgespielt werden können, um das Lernen flexibel und individuell zu gestalten.

Modulinhalte

Die Personal Trainer Ausbildung und Ernährungscoach sind modular aufgebaut. Die Module bauen aufeinander auf, wodurch ein systematischer Lernprozess ermöglicht wird. Weiterführende Informationen stehen in zusätzlichen Videos bereit.

Plattform-Navigation

Im persönlichen Konto finden Teilnehmer alle gebuchten Ausbildungen wie die Personal Trainer Ausbildung und Ernährungscoach-Kurse. Zudem können dort persönliche Daten verwaltet werden.

Zugang zu den Diplomen

Nach erfolgreichem Abschluss der Ausbildung können Teilnehmer ihre Zertifikate bequem als PDF-Dokument herunterladen.

Aufbau und Struktur der Module

Die Ausbildungsmodule sind in einer bestimmten Reihenfolge aufgebaut, die das Verständnis der Inhalte erleichtert. Die Ausbildungsteilnehmer haben jedoch die Möglichkeit, die Module in beliebiger Reihenfolge zu bearbeiten, wenn das besser zu ihrem individuellen Bedarf passt.

Grund­lagenerarbeitung

Die Inhalte der Module bauen logisch aufeinander auf. Dies ermöglicht ein tiefgehendes Verständnis der Themen und legt eine solide Basis für die praktische Anwendung.

Flexibilität bei der Modulauswahl

Die Teilnehmer können die Module nach ihren eigenen Prioritäten auswählen. So können sie mit den Themen starten, die für sie persönlich am relevantesten sind.

Visualisierte Inhalte

Zu jedem Modul gibt es anschauliche Videos und unterstützende PowerPoint-Folien, die den Lernprozess erleichtern und als Download verfügbar sind.

Ergänzende Vorlagen

Die Ausbildungen bieten praktische Vorlagen und Listen, die individuell angepasst werden können, zum Beispiel mit persönlichen Kontaktdaten. Diese sind ideal, um professionell in die Arbeit als Trainer oder Coach einzusteigen.

Praxisbezug

Die bereitgestellten Materialien ermöglichen einen optimalen Start für Ernährungscoaches und Personal Trainer, damit sie ihre Coachings und Trainings erfolgreich gestalten können.

Prüfungsvorbereitung

Die Dokumente für die Prüfung enthalten relevante Fragen, die die Teilnehmer ideal auf die Abschlussprüfung vorbereiten.

Prüfungsformat

Die Online-Abschlussprüfung besteht aus Multiple-Choice-Fragen. Die Teilnehmer haben 90 Minuten Zeit, und der Countdown sorgt für eine klare Zeitvorgabe.

Automatische Auswertung

Nach Abschluss der Prüfung wird das Ergebnis direkt angezeigt. Teilnehmer sehen eine Übersicht der richtigen und falschen Antworten, und bei Bestehen kann das Zertifikat sofort als PDF heruntergeladen werden.

Ganzheitliche Ausbildung

Business Masterclass: Neben Fachwissen beinhalten die Ausbildungen zusätzliche Inhalte zu Marketing, Verkauf, Kommunikation und Mentaltraining, die für den professionellen Aufbau eines Unternehmens entscheidend sind.

Details Business Masterclass

Mentales Training

Enthalten in Business Masterclass: Die Ausbildung geht auch auf mentale Herausforderungen ein. Teilnehmer lernen, wie sie mit schwierigen Situationen umgehen und sich langfristig erfolgreich entwickeln können.

Details Business Masterclass

Kunden­feedback

Über 100 Erfahrungsberichte von Absolventen zeigen die hohe Qualität der Personal Trainer und Ernährungscoach-Ausbildungen und die Zufriedenheit der Teilnehmer.

Schluss Video

Die praxisnahen Inhalte der Ausbildung bereiten die Teilnehmer optimal auf eine erfolgreiche berufliche Zukunft als Ernährungscoach oder Personal Trainer vor.

Ergänzende Informationen zum Video: Fitness- und Ernährungs­coach Ausbildung - Flexibel und Online lernen

Du möchtest deine Leidenschaft für Fitness und Ernährung in einen erfüllenden Beruf verwandeln? Du kannst das jetzt bequem von zu Hause aus tun. Unsere erstklassigen Fitness- und Ernährungscoach-Ausbildungen im Fernstudium bieten dir die Flexibilität und Freiheit, dein Wissen und deine Fähigkeiten in deinem eigenen Tempo zu erweitern.

Die Vorteile des Fernstudiums

Flexibilität für deinen Lebensstil

Unser Fernstudium passt sich deinem Tagesablauf an. Egal, ob du arbeitest, Familie hast oder andere Verpflichtungen, du kannst dein Lernprogramm anpassen und die Ausbildung nahtlos in dein Leben integrieren.

Vertiefe dich individuell

Jeder von uns lernt anders. Du kannst dich im Fernstudium in die Themen vertiefen, die dich besonders interessieren, und mehr Zeit für diejenigen nehmen, die eine intensivere Erkundung benötigen.

Praktische Anwendung

Bei uns geht es nicht nur um Theorie. Sämtliches Wissen, welches wir in unseren Online Fitness Ausbildungen vermitteln, haben wir selbst erfolgreich praktiziert. Du erhältst hochwertiges Wissen.

Unterstützung und Mentorship

Während des gesamten Fernstudiums sind wir für Dich da.

Zeit- und Geldersparnis

Keine langen Anfahrten zur Schule oder zum Schulungscenter mehr. Du sparst Zeit, Reisekosten und bekommst dennoch tolle und hochwertige Ausbildungen.

Ernährungs­beratungen und Fitness-Coachings nach den Ausbildungen

Nach der Ernährungscoach Ausbildung und Personal Trainer Ausbildung bist Du in der Lage professionelle Ernährungsberatungen und Personaltrainings durchzuführen.

Zusatzinformationen: Inhalt der Ausbildungen:

Ernährungs­coach Ausbildung Module

1. Grundlagen Biologie

2. Grundlagen Ernährung

3. Makronährstoffe

4. Hormone

5. Nutrition Timing

6. Mikronährstoffe

7. Nahrungsergänzungsmittel

8. Krankheiten & Allergien

9. Ernährungsberatung

BONUS: Voraussetzungen Selbständigkeit als Ernährungscoach und Fitnesstrainer / Personal Trainer

Beschrieb der einzelnen Module findest Du hier

Nach der Ernährungs­coach Ausbildung kannst Du folgende Tätigkeiten ausüben

  • Öffentliche Vorträge und Seminare über Gesundheit und Ernährung halten
  • Individuelle Ernährungsberatungen in der Schweiz und weltweit
  • Online Ernährungsberatungen weltweit (z.B. via Skype/Zoom)
  • In öffentlichen oder privaten Schulen Ernährungsberatungen anbieten
  • In Fussball- oder Volleyballclubs Ernährungsberatungen durchführen
  • Ernährungscoachings für Senioren anbieten
  • Ernährungsberatungen für Kinder und Familien
  • Ernährungsberatungen für Führungskräfte
  • Aufklärungsvideos über Gesundheit und Ernährung produzieren

Fitness Ausbildung: Personal Trainer im Fernstudium

  • Anatomie & Physiologie
  • Motorische Fähigkeiten
  • Grundlagen Kraftsport
  • Trainingsgestaltung
  • Trainingsgeräte
  • FitnessübungenÜbungen
  • Regeneration & Übertraining
  • Trainingsplan erstellen
  • Energiebereitstellung
  • Nahrungsergänzungsmittel
  • Doping
  • Personal Training
  • BONUS: Voraussetzungen Selbständigkeit

Beschrieb der Module findest Du hier

Personal Training

Du kannst professionelle und motivierende Personaltrainings durchführen

Fitness­übungen

Als authentische/r Personaltrainer/in kennst Du den genauen Bewegungsablauf der Übungen

Prozesse

Als eine/r der besten Personaltrainer/innen kennst Du den Muskelauf- und Fettabbauprozess

Fitness­training / Trainings­planung

Du kennst die wichtigsten Bestandteile eines effektiven und effizienten Muskeltrainings

Muskel­verletzungen

Du kennst Massnahmen zur Vorbeugungvon Verletzungenoder Behebung von Beschwerden

Die Fitness und Ernährungs­coach Ausbildung kann auch interessant sein für

  • Athletik Performance Trainer
  • EMS-Trainer
  • Cross-Trainer
  • Groupfitness-Instruktoren
  • Leistungssportler
  • Content Creator
  • Landes- und Bundestrainer
  • Physiotherapeuten
  • Sporttherapeuten
  • Mental Trainer
  • Orthopäden
  • Sport- und Reha-Ärzte
  • Zahnärzte
  • Pflegefachpersonal

Gut zu wissen:

Ernährungs­beratungen und Fitness­trainings in der Schweiz: Boom in der Branche

Durch ein auf die individuellen Bedürfnisse zugeschnittenes Fitnesstraining kann das Risiko von Krankheiten wie Herzinfarkt und Fettleibigkeit gesenkt werden, die häufig mit dem modernen Lebensstil einhergehen. Zudem ist bekannt, dass körperliche Aktivität die Konzentration und die Lernfähigkeit verbessern kann. Studien zeigen, dass Menschen, die regelmässig Sport treiben und auf Ihre Ernährung achten, tendenziell gesünder sind und eine höhere Lebenserwartung haben.

Nach deiner Fitness- und Ernährungs­coach Ausbildung kannst Du in der Schweiz folgende Tätigkeiten und Ernährungs­coach ausüben

  • Durchführen von öffentlichen Anlässen (z.B. Fitness Seminare, Vorträge und Workshops)
  • Allgemeine Ernährungs-, Fitness- und Gesundheitstipps in Fitnessstudios, Restaurants oder in den Schulen anbieten
  • Individuelle Fitnesstrainings, Fitness Kurse, Ernährungsberatungen in Sportclubs, z.B. Fussballclubs oder Volleyballclubs durchführen
  • Durchführen von individuellen Fitnesstrainings und Ernährungsberatungen für Unter- oder Übergewichtige
  • u.v.m.

Ernährungs­coach Ausbildung & Personal Trainer Ausbildung - Geprüfte Qualität durch Qualicert

snf academy fitness ausbildung

Die Ernährungscoach Ausbildung und Personal Trainer Ausbildung wurde durch QualiCert geprüft und anerkannt.

Auch wurden wir von Focus Business als mehrfach Top Anbieter ausgezeichnet.

Zahlreiche Kundenfeedbacks findest Du hier

Solltest Du Fragen haben, lass es uns wissen. Nimm hier unverbindlich mit uns Kontakt auf oder sende uns eine Nachricht über unser Kontaktformular (Mit Name, Vorname und Mobile-Nr)

Die Ausbildungen kannst Du in unserem Online Shop erwerben.

Weiterführende Links:

YouTube Marketing für Personal Trainer und Ernährungscoaches - Online weiterbildung

Fitness­trainer Zürich

Für Teilnehmer in Zürich bietet die SNF Academy optimale Trainingsmöglichkeiten. Zusätzlich kannst Du bei Bedarf ein individuelles Coaching bei Birol Isik buchen, wenn Du mehr über Kundengewinnung, Marketing, Branding und Digitalisierung erfahren möchtest.

Fitness Instruktoren

Immer mehr Fitnessinstruktoren in der Schweiz brechen ihre Ausbildungen vorzeitig ab und wollen selbstständig als Personal Trainer und Ernährungscoach arbeiten. Wenn Du dich für Fitness, Ernährung und Sport interessierst, könnte das Kombi Paket oder Premium Paketfür dich interessant sein. Solltest Du Unterstützung in Sachen Kundengewinnung, Marketing, Branding und Digitalisierung brauchen, informiere dich über die aktuellen Angebote von Birol Isik.

Personal Training in Zürich

Wenn Du als Personal Trainer in Zürich Fitnesskurse anbieten willst, oder generell Menschen in Sachen Fitness aufklären willst, könnte die Personal Trainer Masterclass oder Personal Trainer VIP interessant sein für dich. Du könntest Menschen auch an anderen Orten in der Schweiz über Fitness und Ernährung aufklären. Viele Personal Trainer bieten ihre Dienste untere anderem auch in ARBON   BÜLACH  DIETLIKON  RIKON   ST.GALLEN WALLISELLEN  FRAUENFELD an.

Verkaufs­training in Zürich

Viel Fitnessstudios, Personal Trainer, Coaches kämpfen ums Überleben, weil sie keine neue Kunden gewinnen können. Auch haben die meisten Fitnesstrainer, Fitnessinstruktoren, Cardio Trainer, Ernährungstrainer, Reha Betreuer Rücken, Gesundheitstrainer, Sales Manager und Team Manager keine Erfahrung im Verkauf. Fachwissen alleine reicht nicht aus, weshalb sich immer mehr Angestellte und Fitnessstudios für ein Verkaufstraining bei Birol Isik bewerben. Mehr über die einzigartigen Coachings und Trainings findest Du hier.

Fitness, Branding und Digitale Transformation

Die Digitalisierung und Globalisierung hat einen enormen Einfluss auf die Fitnessstudios, Fitnesstrainer, Fitnessinstruktoren, Cardio Trainer, Ernährungstrainer, Reha Betreuer Rücken, Gesundheitstrainer, Sales Manager und Team Manager. Sie sind irritiert und wissen nicht, wie sie mit dieser Dynamik umgehen sollen. Dies führt zur mentalen Überforderung. In solchen Fällen kontaktieren sie oftmals Birol Isik und wollen ein Coaching bei ihm buchen.

Einzigartige Coachings in Europa

Birol Isik: "Die Anpassungsfähigkeit des menschlichen Körpers ist beeindruckend. Fitness ist der Prozess, diese Potenziale bewusst zu entfalten."

Birol Isik: "Fitness ist die Symbiose von Struktur und Flexibilität. Ein Zusammenspiel, das unser Leben stabiler und dynamischer zugleich macht."

"Das Geheimnis langfristiger Fitness liegt nicht in kurzfristigen Erfolgen, sondern in der bewussten Gestaltung von Gewohnheiten", Birol Isik.

Dieser Beitrag dient der allgemeinen Information und ersetzt keine ärztliche oder therapeutische Beratung.

Birol Isik, Gründer der SNF Academy der SNF Academy
Über den Autor

Birol Isik

Birol Isik ist Schweizer Unternehmer, Mentor, Mindset Coach und Gründer der SNF Academy. Seine Schwerpunkte liegen unter anderem auf Coaching, Kommunikation, Selbstführung und beruflicher Entwicklung. Als Berater und Coach begleitet er Menschen seit 2005.

Zum Profil birolisik.ch

Häufige Fragen.

Die wichtigsten Antworten zum Beitrag – kurz und verständlich.

Wie verdient ein Ernährungscoach in der Schweiz?

Dies ist unterschiedlich und hängt unter anderem von folgenden Faktoren ab:BekanntheitsgradDienstleistungErfahrungLohn: Richtwerte in der Praxis:Ernährungsberatung CHF 150 bis CHF 250.-Ernährungsberatung online CHF 75.- bis 250.- (Je nach Dauer & Nachfrage)Ernährungsberatungen in den Vereinen: CHF 75.- bis CHF 350.-Ernährungsberatungen in den Firmen: CHF 75.- bis CHF 250.-Vorträge Gesundheit – Eintritt pro Person: CHF 35.- bis CHF 180.-Workshops Gesundheit & Ernährung: CHF 65.- bis CHF 360.-Seminare Gesundheit & Fitness: CHF 75.- bis CHF 850.-BGM – Betriebliches Gesundheits Management Firmen: CHF 450 – CHF 5’000.-

Was macht ein Personal Trainer?

Analyse, Beratung, Trainingsplan erstellen, Menschen motivieren und inspirieren, Athleten trainieren, Führungskräfte trainieren

Wie viel verdient ein Personal Trainer in der Schweiz?

Da ein Personal Trainer / Personal Trainerin normalerweise neben- oder hauptberuflich selbständig ist, wird sein Lohn durch seinen Marktwert bestimmt. Konkret bedeutet dies, dass Du als Personal Trainer/ Personal Trainerin anfangs weniger verlangen kannst und dann parallel zum Anstieg deiner Erfahrung auch mehr verdienen wirst. Je besser Du in der Fitness- und Gesundheitsbranchen als Fitnessexperte / Fitnessexpertin positioniert bist, desto mehr kannst Du verlangen.In der Schweiz gilt: Lohn Personal Trainer/ Personal Trainerin pro Stunde: CHF 75.- bis CHF 450.-Ein Personal Trainer / Eine Personal Trainerin kann somit, je nach Einsatz und Marktwert / Zielgruppe zwischen CHF 1‘500.- bis CHF 15’000.- pro Monat verdienen.

Gibt es Listen & Vorlagen, die ich für eigene Ernährungsberatungen einsetzen kann?

Ja. Die Ernährungscoach Ausbildung ist sehr praxisbezogen aufgebaut. Du erhältst sowohl sämtliche Power-Point-Präsentationen der Ausbildung als PDF-Dokumente zum Herunterladen als auch zahlreiche Listen und Vorlagen im Word-Format, damit Du diese anpassen und für eigene Ernährungsberatungen verwenden kannst. Somit kannst Du von Anfang an professionell starten.

Wie wird man Personal Trainer in der Schweiz?

Heute nennt sich jeder, der irgendwann mal Sport gemacht hat, Personal Trainer oder Coach. Dies ist bedauerlicherweise eine traurige Tatsache. Nur weil jemand Fitnessmagazine liest oder Fitness Influencer auf YouTube oder Instagram abonniert hat, ist er noch lange kein Coach oder Experte in Bezug auf Fitness und Gesundheit. Bevor man als Personal Trainer arbeiten kann, sollte man sich Fachwissen in den Bereichen Biologie, Anatomie, Sportwissenschaft und Gesundheit aneignen. Dieses Wissen erlangst Du in unserem Fernstudium zum Dipl. Personal Trainer (Bestandteil dieser Fitness Ausbildung im KOMBI-Paket).