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Life & Vitality Coach

Life & Vitality Coach Ausbildung für Lebensstil, Energie & Balance, Achtsamkeit, Stressprävention und Lifestyle-Optimierung - Seit 2005 Coaching

  • Aktualisiert
  • 7 Min. Lesezeit

Für mehr Lebensstil, Energie & Balance. Deine Life & Vitality Coach Ausbildung in der Schweiz

Life & Vitality Coach Ausbildung.png

Die Life & Vitality Coach Ausbildung der SNF Academy ist europaweit einzigartig.

Sie kombiniert die Ernährungscoach Ausbildung, die Personal Trainer Ausbildung und ganzheitliche Lifestyle-Module zu einem praxisnahen Programm. Damit wirst du zum Experten für Lebensstil, Energie & Balance – und begleitest Menschen dabei, einen gesünderen Alltag, mehr Vitalität und innere Ausgeglichenheit zu erreichen.

Warum die Life & Vitality Coach Ausbildung einzigartig ist

01

Ganzheitlicher Ansatz

Ernährung, Bewegung & Lebensstil vereint

02

Zielgruppe

Berufstätige, Frauen & Menschen, die präventiv Gesundheit fördern möchten

03

Anerkannt & geprüft

Ernährungscoach & Personal Trainer sind QualiCert geprüft und anerkannt

04

Flexibel

365 Tage Online-Zugang, Lernen im eigenen Tempo

05

Praxisnah

Inhalte sofort anwendbar für dich und deine Klienten

06

Erfahrung

Begleitung durch Birol Isik – über 20 Jahre Coaching-Erfahrung

Inhalte der Life & Vitality Coach Ausbildung

1. Ernährungs­coach Ausbildung (Online, QualiCert geprüft)

  • Ernährung & Verdauung verstehen
  • Makro- & Mikronährstoffe praxisnah erklärt
  • Ernährung im Alltag & für mehr Energie
  • Darmgesundheit & Immunsystem stärken
  • Prävention durch Ernährung Zur Ernährungscoach Ausbildung

2. Personal Trainer Ausbildung (Online, QualiCert geprüft und anerkannt) - Übersicht Inhalt

Anatomie & Physiologie:

Grundlagen des menschlichen Körpers und des Bewegungsapparates.

Muskelgruppen & Trainings­planung:

Zielgerichtete Trainingspläne anhand muskulärer Funktionen erstellen.

Motorische Fähigkeiten:

Ausdauer, Kraft & Koordination – zentrale Säulen ganzheitlicher Fitness.

Kraftsport Grundlagen:

Effektive Trainingsmethoden & Basiswissen für gesundheitsorientierten Muskelaufbau.

Trainings­geräte im Studio:

Gerätekunde & sichere Anleitung von Klientinnen und Klienten.

Aufwärmen & Übungen:

Warm-up, Mobilisation & Stretching für mehr Sicherheit & Effektivität.

Grundübungen & Technik:

Korrekte Haltung, Atmung & Fehlervermeidung bei den wichtigsten Übungen.

Übungsvariationen & Anpassung:

Individuelle Betreuung in Studio, Outdoor & Home Gym Settings.

Regeneration & Übertraining:

Optimale Erholungsphasen & Prävention durch fundiertes Wissen.

Trainingsplan erstellen:

Praxisleitfaden für personalisierte Trainingsstrategien.

Energie­bereitstellung & Stoffwechsel:

Verständnis der Energiequellen für eine wirkungsvolle Trainingssteuerung.

Nahrungs­ergänzung & Gefahren von Doping

Kompetenz in Supplementierung & verantwortungsvoller Kundenberatung.

Praxis & Auftreten:

Konzepte für professionelle Personal Training Einheiten & überzeugendes Auftreten.

Zur Personal Trainer Ausbildung

3. Holistische Lifestyle-Module (30 Stunden vor Ort und online)

  • Stressprävention & Achtsamkeit
  • Gesunder Schlaf & Energie-Rhythmus
  • Sinn und Orientierung
  • Gewohnheiten langfristig verändern
  • Balance zwischen Körper, Geist & Emotionen

Vorteile der Life & Vitality Coach Ausbildung der SNF Academy

Vorteile Ernährungs­coach

  • Ganzheitliches Ernährungswissen mit Präventionsfokus
  • Alltagstaugliche Konzepte für Beruf & Familie
  • 365 Tage Online-Zugang, flexibel & ortsunabhängig
  • Personal Trainer Lehrgang: Krankenkassen-Anerkennung nach Zertifizierung durch QualiCert möglich
  • Personal Trainer Lehrgang: Qualitop Zertifizierung möglich

Vorteile Personal Trainer

  • Training & Bewegung leicht verständlich erklärt
  • Einsatz im Alltag, für Prävention & Vitalität
  • Diplom mit hoher Glaubwürdigkeit
  • QualiCert geprüft & anerkannt

Vorteile Lifestyle-Module

Mindset, Kommunikation & Coaching (Hybrid, 30 Stunden)

Im Herzstück der Ausbildung wirst du durch Birol Isik persönlich begleitet. Über 30 Stunden (online und vor Ort in Bern) entwickelst du deine mentale Stärke, Kommunikationsfähigkeit und Coaching-Kompetenz. Du lernst, Emotionen bewusst zu steuern, wirkungsvolle Gespräche zu führen und Menschen ganzheitlich zu begleiten – körperlich, mental und emotional. Dieses Modul ist das Fundament, um als Holistic Health Coach mit Empathie, Klarheit und Wirkung zu arbeiten

Lifestyle-Module mit Birol Isik 30 Stunden​

  • Stressprävention & Achtsamkeit
  • Gesunder Schlaf & Energie-Rhythmus
  • Sinn und Orientierung
  • Gewohnheiten langfristig verändern
  • Balance zwischen Körper, Geist & Emotionen
  • Alltagsnahe Strategien für mehr Energie
  • Stressmanagement & Resilienz
  • Holistischer Ansatz für Balance & Vitalität
  • Ergänzt Training & Ernährung perfekt

Für wen ist die Life & Vitality Coach Ausbildung gedacht?

01

Berufstätige, die mehr Energie & Balance im Alltag wollen

02

Frauen, die Familie, Beruf & Gesundheit verbinden möchten

03

Menschen in Prävention, die Krankheiten vorbeugen wollen

04

Coaches & Trainer, die ihr Angebot um ganzheitliche Module erweitern möchten

Beratung anfordern

Du möchtest über die Life & Vitality Coach Ausbildung erfahren? Dann nimm mit uns unverbindlich Kontakt auf.

Life & Vitality Coach werden -Dein nächster Schritt

Starte jetzt deine Karriere mit der Life & Vitality Coach – Ausbildung und begleite Menschen zu mehr Energie, Balance und Lebensqualität.

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Dieser Ratgeber dient der allgemeinen Information und ersetzt keine ärztliche oder therapeutische Beratung.

Häufige Fragen.

Die wichtigsten Antworten – kurz und verständlich.

Was ist ein Life & Vitality Coach und was lerne ich dabei?

Ein Life & Vitality Coach begleitet Menschen ganzheitlich zu mehr Energie, Gesundheit und Balance. Du verbindest Ernährung, Bewegung/Training und Lifestyle & Mindset zu praxistauglichen Routinen – inkl. Coaching-Skills für motivierende, nachhaltige Verhaltensänderungen.

Was beinhaltet die Life & Vitality Coach Ausbildung der SNF Academy (Schweiz)?

Basisausbildungen:

  • Ernährungscoach (Fernkurs mit Diplom, geprüft & anerkannt durch QualiCert)
  • Personal Trainer (Fernkurs mit Diplom, geprüft & anerkannt durch QualiCert)

Businesskurse:

  • Business Masterclass im Fernstudium – Fokus auf Selbstständigkeit, Marketing, Kundengewinnung, Verkaufsgespräche, Kommunikation & Branding
  • Onlinekurs-Programm „In 30 Tagen zu deinem eigenen Onlinekurs“ von Daniela Isik – für alle, die digitale Produkte entwickeln und online Einkommen aufbauen möchten

Mentoring & Coaching:

  • Entwicklung einer ganzheitlichen Strategie und eines persönlichen Gesamtkonzepts
  • Coaching-Methoden, Fragetechniken & Tools aus über 20 Jahren Praxiserfahrung
  • Individuell abgestimmtes Mentoring mit Birol Isik & Daniela Isik

Diplom & Prüfung:

  • Abschluss: Life & Vitality Coach SNFA
  • Prüfung: Schriftlich & mündlich (Praxisorientiert – Fokus auf Methodik, Strategie & Beratungskompetenz)

Besonderheiten:

  • Persönliches Mentoring
  • Individuelle Förderung
  • 100 % online und vor Ort, flexibel, praxisnah

Entwickelt von: Birol Isik & Daniela Isik
Angebot für: Schweiz (CH)
Jahr: 2025 / 2026

Ist die Life & Vitality Coach Ausbildung anerkannt?

Ja. Die integrierten Ausbildungen Ernährungscoach und Personal Trainer sind QualiCert geprüft. Nach entsprechender Zertifizierung kannst du Fitness-/Bewegungsleistungen in der Schweiz über Krankenkassen abrechnen.

Was ist das Besondere an der Life & Vitality Coach Ausbildung?

Der ganzheitliche Ansatz: Ernährung + Bewegung + Lifestyle/Mindset in einem praxisnahen Hybrid-Programm – flexibel, individuell und mit persönlicher Begleitung. Die Inhalte sind sofort anwendbar für dich und deine Klient:innen, gestützt durch über 20 Jahre Coaching-Erfahrung.

Wie läuft das Mentoring mit Birol Isik ab?

Du arbeitest 30 Stunden hybrid (online & vor Ort) an:

  • Stressprävention, & Achtsamkeit, Resilienz, Mindset, gesunder Schlaf & Energierhythmus
  • Gewohnheiten & Disziplin, Selbstführung & Sinn/Orientierung
  • Kommunikation & Coaching-Skills (fragetechniken, Gesprächsführung)
    Die Termine liegen im 7–10-Tage-Rhythmus und werden individuell geplant.
Wer sollte die Life & Vitality Coach Ausbildung absolvieren?

Für Berufstätige, Frauen und alle, die präventiv Gesundheit fördern möchten, sowie für Coaches/Trainer:innen, die ihr Angebot um Lifestyle & Mindset erweitern wollen.

Welche beruflichen Möglichkeiten habe ich nach der Ausbildung?

Einsatz im Eigenstudio/online, in Fitness- & Gesundheitszentren, Reha/Prävention, BGM in Unternehmen oder mit eigenen Online-Programmen. Dank QualiCert-Basis ist in der Schweiz eine Krankenkassen-Abrechnung für Fitness/Bewegung (nach Zertifizierung) möglich.

Wie muss ich vorgehen, wenn ich mit der Ausbildung starten will?
  1. Zunächst nimm bitte hier mit uns Kontakt auf, um sämtliche Fragen zu klären und zu prüfen, ob die Ausbildung für deine Bedürfnisse passt.
  2. Nach dem alle deine Fragen geklärt wurden, kannst Du dich für die Ausbildung anmelden.
  3. Anschliessend findet eine persönliche Online-Standortanalyse (ca 45 min) mit Birol Isik statt. Dabei wird dein aktueller Ist-Zustand aufgenommen, die Ziele und die nächsten Schritte definiert. Du erhältst eine klare Struktur für die ersten Schritte, damit du dich sicher fühlst und genau weisst, wie du deinen Weg als Life & Vitality Coach starten kannst.
  4. Du startest mit den ersten Ausbildungen und Kursen (1. Ernährung, Fitness und Bewegung). Diese Ausbildungsprogramme bilden die Grundlage für die Life & Vitality Coach Ausbildung und sind als Fernkurs online verfügbar.
  5. Im nächsten Schritt absolvierst Du Business Masterclass als Fernkurs.
  6. Während dieser Zeit wirst Du durch das Expertenteam der SNF Academy (Birol Isik und Daniela Isik) betreut.
  7. Nach dem Du die Kurse und Basisprogramme (Ernährung, Bewegung und Fitness) absolviert hast, geht es weiter mit Mentoring. In dieser Phase entwickelt Birol Isik gemeinsam mit dir eine ganzheitliche Strategie und ein Gesamtkonzept. Durch das persönliche Mentoring hast Du klare Strukturen und Orientierung. Du erhältst klare Anweisungen und praxisorientierte und individuelle Tipps. Die Termine werden im Vorfeld individuell definiert und finden alle 7 - 10 Tage online oder vor Ort statt.
Wie läuft die Abschlussprüfung ab?

Abschluss & Diplom – Dein Weg zum zertifizierten Life & Vitality Coach SNFA

Ganzheitlich geprüft – praxisnah und menschlich

Am Ende der Life & Vitality Coach Ausbildung findet eine schriftliche und mündliche Abschlussprüfung statt. Dabei steht nicht das Auswendiglernen, sondern dein Verständnis, deine Methodik und deine Fähigkeit, ganzheitlich und strategisch zu denken im Vordergrund.

Schriftliche Prüfung – Verständnis & Anwendung

In der schriftlichen Prüfung zeigst du dein Wissen in den Bereichen Gesundheit, Ernährung, Mindset, Bewegung und Coaching. Der Fokus liegt auf praktischem Denken, logischen Zusammenhängen und der Fähigkeit, die Inhalte in reale Beratungssituationen zu übertragen.

Mündliche Prüfung – Beratungs­kompetenz & Strategie

In der mündlichen Prüfung mit Birol Isik beweist du, dass du Menschen ganzheitlich beraten, Orientierung geben und eine individuelle Strategie zur Verbesserung von Gesundheit, Energie und Lebensqualität entwickeln kannst. Dabei werden deine Kommunikationsfähigkeit, Empathie und dein Coachingverständnis praxisnah geprüft.

Diplom – Nachweis deiner ganzheitlichen Fachkompetenz

Nach erfolgreichem Abschluss erhältst du das Diplom als Life & Vitality Coach SNFA. Es bestätigt deine fachliche, methodische und mentale Kompetenz, Menschen in ihrer persönlichen Entwicklung zu begleiten und nachhaltige Veränderungsprozesse einzuleiten.

Dieses Diplom steht für ganzheitliches Wissen, Bewusstsein und Wirksamkeit – und öffnet dir den Weg zu einer erfüllenden Tätigkeit im Bereich Gesundheit, Prävention und Coaching.

Vom Wissen zur Berufung.

Mit der passenden Ausbildung der SNF Academy wird aus Fachwissen echte Kompetenz – online, mit Diplom und in deinem Tempo.

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