Für mehr Lebensstil, Energie & Balance. Deine Life & Vitality Coach Ausbildung in der Schweiz

Die Life & Vitality Coach Ausbildung der SNF Academy ist europaweit einzigartig.
Sie kombiniert die Ernährungscoach Ausbildung, die Personal Trainer Ausbildung und ganzheitliche Lifestyle-Module zu einem praxisnahen Programm. Damit wirst du zum Experten für Lebensstil, Energie & Balance – und begleitest Menschen dabei, einen gesünderen Alltag, mehr Vitalität und innere Ausgeglichenheit zu erreichen.
Warum die Life & Vitality Coach Ausbildung einzigartig ist
Ganzheitlicher Ansatz
Ernährung, Bewegung & Lebensstil vereint
Zielgruppe
Berufstätige, Frauen & Menschen, die präventiv Gesundheit fördern möchten
Anerkannt & geprüft
Ernährungscoach & Personal Trainer sind QualiCert geprüft und anerkannt
Flexibel
365 Tage Online-Zugang, Lernen im eigenen Tempo
Praxisnah
Inhalte sofort anwendbar für dich und deine Klienten
Inhalte der Life & Vitality Coach Ausbildung
1. Ernährungscoach Ausbildung (Online, QualiCert geprüft)
- Ernährung & Verdauung verstehen
- Makro- & Mikronährstoffe praxisnah erklärt
- Ernährung im Alltag & für mehr Energie
- Darmgesundheit & Immunsystem stärken
- Prävention durch Ernährung Zur Ernährungscoach Ausbildung
2. Personal Trainer Ausbildung (Online, QualiCert geprüft und anerkannt) - Übersicht Inhalt
Anatomie & Physiologie:
Grundlagen des menschlichen Körpers und des Bewegungsapparates.
Muskelgruppen & Trainingsplanung:
Zielgerichtete Trainingspläne anhand muskulärer Funktionen erstellen.
Motorische Fähigkeiten:
Ausdauer, Kraft & Koordination – zentrale Säulen ganzheitlicher Fitness.
Kraftsport Grundlagen:
Effektive Trainingsmethoden & Basiswissen für gesundheitsorientierten Muskelaufbau.
Trainingsgeräte im Studio:
Gerätekunde & sichere Anleitung von Klientinnen und Klienten.
Aufwärmen & Übungen:
Warm-up, Mobilisation & Stretching für mehr Sicherheit & Effektivität.
Grundübungen & Technik:
Korrekte Haltung, Atmung & Fehlervermeidung bei den wichtigsten Übungen.
Übungsvariationen & Anpassung:
Individuelle Betreuung in Studio, Outdoor & Home Gym Settings.
Regeneration & Übertraining:
Optimale Erholungsphasen & Prävention durch fundiertes Wissen.
Trainingsplan erstellen:
Praxisleitfaden für personalisierte Trainingsstrategien.
Energiebereitstellung & Stoffwechsel:
Verständnis der Energiequellen für eine wirkungsvolle Trainingssteuerung.
Nahrungsergänzung & Gefahren von Doping
Kompetenz in Supplementierung & verantwortungsvoller Kundenberatung.
Praxis & Auftreten:
Konzepte für professionelle Personal Training Einheiten & überzeugendes Auftreten.
Zur Personal Trainer Ausbildung
3. Holistische Lifestyle-Module (30 Stunden vor Ort und online)
- Stressprävention & Achtsamkeit
- Gesunder Schlaf & Energie-Rhythmus
- Sinn und Orientierung
- Gewohnheiten langfristig verändern
- Balance zwischen Körper, Geist & Emotionen
Vorteile der Life & Vitality Coach Ausbildung der SNF Academy
Vorteile Ernährungscoach
- Ganzheitliches Ernährungswissen mit Präventionsfokus
- Alltagstaugliche Konzepte für Beruf & Familie
- 365 Tage Online-Zugang, flexibel & ortsunabhängig
- Personal Trainer Lehrgang: Krankenkassen-Anerkennung nach Zertifizierung durch QualiCert möglich
- Personal Trainer Lehrgang: Qualitop Zertifizierung möglich
Vorteile Personal Trainer
- Training & Bewegung leicht verständlich erklärt
- Einsatz im Alltag, für Prävention & Vitalität
- Diplom mit hoher Glaubwürdigkeit
- QualiCert geprüft & anerkannt
Vorteile Lifestyle-Module
Mindset, Kommunikation & Coaching (Hybrid, 30 Stunden)
Im Herzstück der Ausbildung wirst du durch Birol Isik persönlich begleitet. Über 30 Stunden (online und vor Ort in Bern) entwickelst du deine mentale Stärke, Kommunikationsfähigkeit und Coaching-Kompetenz. Du lernst, Emotionen bewusst zu steuern, wirkungsvolle Gespräche zu führen und Menschen ganzheitlich zu begleiten – körperlich, mental und emotional. Dieses Modul ist das Fundament, um als Holistic Health Coach mit Empathie, Klarheit und Wirkung zu arbeiten
Lifestyle-Module mit Birol Isik 30 Stunden
- Stressprävention & Achtsamkeit
- Gesunder Schlaf & Energie-Rhythmus
- Sinn und Orientierung
- Gewohnheiten langfristig verändern
- Balance zwischen Körper, Geist & Emotionen
- Alltagsnahe Strategien für mehr Energie
- Stressmanagement & Resilienz
- Holistischer Ansatz für Balance & Vitalität
- Ergänzt Training & Ernährung perfekt
Für wen ist die Life & Vitality Coach Ausbildung gedacht?
Berufstätige, die mehr Energie & Balance im Alltag wollen
Frauen, die Familie, Beruf & Gesundheit verbinden möchten
Menschen in Prävention, die Krankheiten vorbeugen wollen
Coaches & Trainer, die ihr Angebot um ganzheitliche Module erweitern möchten
Beratung anfordern
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Life & Vitality Coach werden -Dein nächster Schritt
Starte jetzt deine Karriere mit der Life & Vitality Coach – Ausbildung und begleite Menschen zu mehr Energie, Balance und Lebensqualität.
Dieser Ratgeber dient der allgemeinen Information und ersetzt keine ärztliche oder therapeutische Beratung.










